la vie de memphis

Un genou tout neuf pour Memphis: la quille...

J’ai envie de faire valser mes béquilles: demain, c’est la quille. Je rentre chez moi. Non que je sois mal ici, loin de là. Mais c’est dur de passer un mois loin de chez soi, quand on ne l’a pas vraiment choisi, bref, quand on n’est pas en vacances. Je sais, à la maison, il va falloir s’occuper du quotidien. Le lavage, le repassage, les courses, j’ai un peu oublié tout ça. Mais je ne sais pas si finalement, le train-train ne me manque pas un peu. Il y a aussi tous les risques de chute, les tapis qui glissent et Memphis, la vraie, qui sait si bien se transformer en pot de colle et en danger public. Peu importe, je suis ravie de rentrer. Peut-être aussi parce que, si on me laisse partir, c’est que ma guérison est en bonne voie !

Un genou tout neuf pour Memphis: et un drainage lymphatique, un!...

Pour bien faire, je ne devrais rien porter de la main droite. Ni repasser ni cirer un meuble. Ni m’appuyer sur elle. Et pour béquiller, comment je fais, moi? Évidemment, elle n’est pas contente et se venge en enflant et en gonflant. Si bien qu’il me faut d’urgence un drainage lymphatique manuel. Pas facile pour une kiné qui n’a pas une minute à elle de trouver le temps de se consacrer pendant une heure à une même personne. Heureusement, il y a Marielle. Elle termine ses études de kiné et vient justement d’apprendre le drainage lymphatique. Vite un petit coup d’œil sur ses cours pour réviser et nous entrons dans une cabine grillagée que des rideaux permettent de mettre à l’abri des indiscrets. On dirait une cage de tigre. Alors que ce massage très doux m’a fait beaucoup de bien, merci !

Un genou tout neuf pour Memphis:Poussez !...

Là au moins, il faut faire quelque chose et non pas se laisser faire. Si je veux faire bouger le rouleau, il faut que je le pousse. Allez ! Encore un degré ou deux, ce serait mieux. Si je veux descendre les escaliers correctement, il faut qu’il plie, ce sacré genou. Alors, poussons, encore et encore, le progrès sera visible tout à l’heure quand Hélène va mesurer avec son goniomètre (Si vous ne savez pas pas à quoi ça ressemble:

Un genou tout neuf pour Memphis: le "Kinétec"

En réalité, c’est un arthromoteur. Mais tout le monde l’appelle par le nom de sa marque, comme on le fait très souvent pour les réfrigérateurs qui deviennent Frigidaire. C’est un appareil qui mobilise le genou en flexion et extension, à intensité réglable, bien entendu. Je ne l’utilise pas très souvent: j’ai tendance à ne pas travailler aussi intensément en me laissant faire par une machine que contre moi-même ou avec le contact humain de ma kiné. Et comme on n’est pas ici pour flemmarder...

Un genou tout neuf pour Memphis: au bois de Boulogne

Pratiquement tout le monde ici porte des chaussettes ou bas de contentions. Très souvent, ils sont blancs. Pas par choix personnel. Simplement il n’y pas d’autres couleurs. Se promener en robe avec ces petites chaussettes de collégienne, ça vaut le coup d’œil. L’un d’entre nous fait exception: un jeune homme qui se remet ici d’un grave accident de mobylette. Toujours souriant et guettant l’arrivée de la dame aux chocolats. En rééducation, il est toujours en short et, en longs bas couleur chair bordés d’une petite dentelle coquine. je n’ai pas pu m’empêcher de faire le rapprochement avec certains hôtes du bois de Boulogne. Et, il a été le premier à en rire !

Un genou tout neuf pour Memphis: jalouse Hélène

Oui, oui, elle est jalouse Hélène. La seule chose qui me reste, c’est la souplesse. Et encore, ce n’est plus ce que c’était au temps de mes belles années. Toujours est-il que lorsque on me demande de ramener la jambe tendue vers moi en position couchée, mon genou touche sans effort le bout de mon nez. “Et qu’est ce qui me reste à faire” demande Hélène ? Bof ! en appuyant, on peut toujours gagner quelques millimètres ! Doucement quand même !

Un genou tout neuf pour Memphis: le stepper

Hélène ne m’a jamais fait me servir du stepper. Il est vrai que entre l’allergie et la tendinite, j’ai pris du retard. Pas tellement par rapport aux autres, plutôt par rapport à ce que ça aurait pu être. Cet exercice demande certainement trop de force à un genou encore très faible et à un quadriceps trop démusclé. Je me “console” en regardant les autres. Hélène va sûrement me trouver un petit exercice bien sympa et plus approprié à mon cas !

Un genou tout neuf pour Memphis: manger pour vivre

Je n’ai pas souvent, ou plus exactement, jamais, aussi mal mangé qu’à l’hôpital. Les cantines scolaires étaient des 3 étoiles à côté. J’en étais arrivée à ne plus toucher à mon plateau. Mon mari m’apportait jambon, comté et quelques fruits pour que je me nourrisse un peu. Au centre de rééducation, les repas sont plus que corrects, mais mon estomac fait du blocage. Je me force à manger quelques cuillerées de chaque plat pour lui redonner l’habitude de se nourrir. Et je n’arrive pas à rattraper les kilos perdus, tout juste à me maintenir à un poids bien en dessous de celui - déjà pas très élevé - qui m’est habituel. Autour de moi, de nombreuses personnes regrettent que le principe des vases communicants ne fonctionne pas dans ce cas précis...

Un genou tout neuf pour Memphis: et bien, tendez, maintenant!

Ça, c’est presque du repos, du moins je le croyais, mais arriver à tendre complètement la jambe en ramenant le pied vers soi... 10 fois, passe encore! Mais quand on arrive près des 50, le rythme se ralentit nettement. Ce qui me semble le plus curieux, c’est de ne pas entendre à la fin de l’extension ce petit claquement qui accompagnait le mouvement auparavant. Bizarre aussi, ce quadriceps à peine digne d’un mannequin anorexique. D’accord, j’ai encore maigri, mais à cet endroit là, c’est vraiment de la fonte!

Un genou tout neuf pour Memphis: l'ais-je bien descendu?

Je suis aussi fière que si j’avais descendu le grand escalier d’un célèbre cabaret: je suis arrivée à faire ma première descente d’escaliers normalement. Enfin, presque... Agrippée à la rampe d’un côté, à ma béquille de l’autre, je devais davantage ressembler à une petite vieille ratatinée qu’à Zizi Jeanmaire. Il y a un commencement à tout. Peut-être qu’un jour on déroulera pour moi le tapis rouge sur les marches du Festival de Cannes! Franchement, on ne peut pas dire que j’en rêve...